Trainingspläne für zuhause
Aufgrund der aktuelle Situation ist kein gemeinsames Training möglich! Unsere Trainer und Trainerinnen haben Trainingspläne für euch erstellt, die ihr ganz einfach zuhause erledigen könnt. Jede Woche stellen wir zwei Trainingspläne für euch Online, wenn ihr noch mehr Bedarf habt, schaut doch bei den Trainingsplänen für ältere Trainingsgruppen vorbei!
KW 51
KW 50
KW 49
KW 48
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